街头健身永远不会缺乏困难的动作。对于街头健身初学者来说,五种魔术技能可能是他们的最终目标,但是对于下面的专业街头健身球员来说,这确实是一个小的女巫。我之所以称之为10个最令人难以置信的动作,是因为街头健身没有最难的动作。
第一个:超宽范围慢速水平杆双力臂。只有当您在水平杆上做一个慢速双臂时,您才会知道此动作有多困难。
第二个:单臂右角支持。我相信许多人可以双手支撑它,但是当它变成一只手时,它不仅是支撑力,而且平衡也是一个挑战。
第三个:单手和单强手臂。它简单明了,需要单臂引体向上作为基础,并且可以以极强的爆炸能力来完成。
第四:单臂水平上拉。一些朋友可能在酒吧的前面有一个水平杆,但是他们无法用双手进行前水平的上拉,更不用说一只手的前水平拉力了。
第五:死亡俄罗斯风格的站立。很少有街头健身爱好者可以练习俄罗斯风格的站立,因此只要看看这种神级运动。
此操作也可以做到,但是手臂的力量已经发生了很大变化。
第六个:两指俄罗斯俯卧撑。我想说的是,图片中的那个人做了一个单指俄罗斯俯卧撑,每只手只用一根手指。
第七:单臂俄罗斯俯卧撑。没有最难的,只有更难。有些人双手俯卧撑,自然有些人用一只手挑战他们。
第八名:维多利亚十字架,这一运动称为体操中的背部燕型支撑,通常是在悬挂环上完成的。
人们普遍认为,当一个正常和健康的四肢的人使悬挂的环上的维多利亚十字架上的身体高于手臂时,它与人体的生理结构不符,但是下面的人实际上在水平棒上使这种姿势在水平杆上(可惜的是,那个家伙有残疾的腿))。
完美的维多利亚十字架确实很困难,但并不能阻止人们不断地挑战极限。
如果它是前所未有的,将维多利亚十字架的身体高于水平杆上的棕榈高,那么如果在平坦的地面上完成人类的极限,它将接近人类的极限。
第九:这一动作被归类为几乎不可能的,简称为CTI,这是许多街头健身主人所采取的超级困难行动之一。
第十:单手指倒置。这仍然可以在杂技中看到,并且还没有在街头健身圈中看到。如果您仔细观察表演者的前臂,您会发现他的前臂非常厚。
街头健身始终处于不断挑战和突破的状态,这也是它的魅力。如果您也对它的魅力印象深刻,您可以加入街头健身小组,而不是寻求任何级别的实践,而只是寻求超越自己。
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