2。感觉的影响，定期饮食也可以防止血管硬化症。 4.冬季定期吃萝卜可以实现缓解咳嗽并缓解痰液，清除热量和排毒的影响。 6。如果您想在冬季保持食物温暖，则不必吃更多的性热食物。低温将加速体内维生素的代谢，应在饮食中及时补充。 7。冬季早晨和晚上之间的温度差很大，因此请及时添加衣服以防止感冒。定期吃一些大蒜可以防止感冒。 8。积极参加健身运动，步行缓慢，攀岩，步行，游泳等，可以锻炼身体并增强您的抵抗力。为了防止冻伤，您应该参加各种练习，摩擦双手并经常踩踏脚。 9.冬季适当吃一些冷菜也有利于减肥。由于人们喜欢在寒冷的天气下吃油性和高热量食品，并且户外活动减少了，因此很容易体重增加。除了注意体育锻炼外，还要适当吃一些冷碗，还可以迫使人体保持温暖和消耗更多的脂肪。 B：我相信，在收听今天的广播后，您一定会收获一些东西

3。走吧！答：学生，让我们每天一起健康快乐。再见！校园广播博客2 A：亲爱的老师，亲爱的同学，大家好！ B：小学广播电台现已广播。我是播音员。答：我是播音员。本周的红色围巾广播由第5（3）级提供，主题是“ Little Life Knowledge”。 B：我们生活中经常遇到的一些困难和问题。今天，我们将教您如何与他们打交道。请仔细聆听我们带给您的小生活。常识。答：让我们谈谈去除石油的方法。动物和植物油污渍是衣服上的常见污渍，也是极地液体污渍。这种类型的污渍必须用有机溶液（例如溶剂汽油和四氯乙烯）擦除或刷。擦洗时，请使用毛巾或棉布及时吸收擦拭的污渍溶液，将其从衣服的表面取出。您也可以将水涂在衣服上的污渍上，并用高压喷枪喷洒。 B：如此深刻！同学，你

4。你了解吗？让我们一起了解电源安全！ 1）了解主电源开关，并学会在紧急情况下关闭主电源。专家说，一天中喝牛奶的“最佳时间”有：早餐的热能供应占人体总热能需求的25％至30％。早餐时喝一杯牛奶，并与鸡蛋或面包结合在一起，提供足够的营养；最好在晚餐前4点左右喝牛奶；晚上上床睡觉前喝一杯牛奶有助于入睡，最好在喝牛奶时配对几个饼干2）请勿使用手或导电物体（例如电线，指甲，销钉，销钉和其他金属产品）接触测试电源插座的内部。 3）不要用湿手触摸设备，也不要用湿布擦拭设备。答：4）如果您找到被电死的人，请尝试及时关闭电源；或使用干木棍或其他物体将被电器电器电静电的人分开，并且不要用双手直接拯救人；你很年轻

5。当学生遇到这种情况时，他们应该呼吁成人帮助，而不是自己处理以防止电击。我们看到恒星闪闪发光，不是因为星星本身的光度会发生变化，而是因为大气的阻塞。气氛与我们和星星分开。当星光穿过大气时，它会受到大气的密度和厚度的影响。气氛不是绝对透明的，其透明度会根据密度而变化。因此，当我们在地面上看着星星时，我们会看到星星似乎正在闪烁。 5）在睡觉前或离开家时切断电力。 B：生活中哪些事情会导致您的喉咙卡住？ （3）烟雾的恐怖。发生火灾时，尤其是在炸弹发生炸弹时，火焰和烟雾从门和窗户的孔中冲出来。浓烟卷起，大火使人们感到恐惧，这在撤离过程中常常造成混乱，从而导致某些人失去。有些人甚至由于正常的移动能力而失去思想。

6。恐慌。 1）在您的嘴里吃食物，打架，跑步和跳跃。 2）做作业时。通常将笔帽，销等放在您的嘴里。 3）吃零食时，扔掉食物并张开嘴来捡起它。 4）吃饭时，吃饭和笑。 C：（3）离开班级结束：当钟声响起后铃响时，如果老师尚未宣布上课的结局，那么学生应该放心地倾听，不要忙于打包书籍或制作桌子乒乓球。这对老师是不尊重的。上课后，所有学生仍然需要站起来对老师说：“再见”。学生只能在老师离开教室后离开。答：因此，我们必须在任何地方都要小心，并注意发生事故的发生。那么，如果您遇到同学的中风和晕厥怎么办？ B：（1）立即帮助他去医务室并找到一名学校医生。 2）将他放在一个凉爽的地方，松开按钮，然后用毛巾压缩脖子以及时补充水分。 3）用手指捏住嘴唇上方的Renzhong穴位。你告诉我如何防止食物

7。中毒！答：好的。粗心的每日饮食很容易导致食物中毒。如果腐烂和腐烂的食物含有毒素，人们很容易引起恶心，腹部疼痛，呕吐和其他中毒症状，在严重的情况下，它会危害生命。此外，有些食物也很可能引起食物中毒，例如未煮过的小扁豆，发芽的土豆，用鱼胆染色的鱼肉，绿色西红柿等。我们必须更加注意日常饮食。如果摄入后有不良反应，则必须立即将您送往医院接受治疗。使用废物荧光管来干毛巾：有些家庭使用废物荧光管来干毛巾或手帕，他们认为这非常卫生。您几乎不知道，当灯管的两端被腐蚀或灯管本身中有裂缝时，汞，磷和少量氨将逐渐渗出或蒸发或蒸发，污染毛巾或手帕，因此危害人类健康。如果进入眼睛，它可能会导致视力丧失甚至失明。这些有毒物质还会污染室内空气并引起慢性中毒。人体本身

8。这是污染的根源。在大约8个小时的睡眠中，人的皮肤会排出大量的水蒸气，从而导致被子的潮湿程度不同。整个体内毛孔的人类呼吸和分布将排出各种气体和汗水。男性：随着科学和技术的发展以及市场经济体系的改善，人们的交易更加频繁。在这种情况下，诚实和可信赖性更为重要。学生，生活就像是丝线，在另一端和明天在另一端与昨天绑在一起。只有当我们站在这两个目的之间时，我们才能知道：由于生命，我们有今天，因为今天，我们的生活才能继续下去。 B：现在社会正在逐渐发展，经济状况越来越好，我们的生活水平越来越高，但是我们的同学应该更多地关注生活中一些不良习惯。以下是基本的生活知识。我希望这对我们的学生有帮助，并摆脱不良习惯。答：1。经常吃午夜的小吃。将患胃癌。

9。因为胃无法休息。 2。每周只吃四个鸡蛋。饮食太多对您的健康不利。 （1）选择一个面向街道的房间，因为很容易观察火，可以通过喊叫，手势等与救援人员联系，这是及时获得救援的巨大好处。 3.饭后吃水果是一个错误的概念，应该在饭前吃水果。 4。喝豆浆时不要添加鸡蛋和糖。也不要喝太多。 B：5。早上醒来。先喝一杯水。预防石头。 6。上床前三个小时不要吃饭。会胖。 7。少喝牛奶茶。因为卡路里很高。高油。没有营养价值。长期饮酒。容易出现高血压。糖尿病。等等。8。新鲜出炉的面包不应立即食用。答：学生的生活是一门科学。我们必须注意生活中各地的观察，并掌握各种生活的常识和技能，以便我们可以健康快乐地成长。请自己收集更多相关的东西。

10。常见的生活意识，每个人都互相交流和学习，以便每个人都可以成为多星的生活。 B：小学红围巾的广播在这里结束。答：谢谢老师，学生的收听，下周见！校园电台3（1）音乐：主持人：大家好，大家，又是星期三，这一次是，生活中的小型百科全书也是每个人都遇到的。我是52级的主持人Meng Fanjing。好的，来看看今天发生了什么。 1。为什么星星闪烁？我们看到星星闪烁，不是因为星星本身的光度在变化，而是因为大气的阻塞。气氛与我们和星星分开。当星光穿过大气时，它会受到大气的密度和厚度的影响。气氛不是绝对透明的，其透明度会根据密度而变化。因此，当我们在地面上看着星星时，我们会看到星星似乎正在闪烁。

11。这是我的儿子。 2。为什么人打哈欠？当我们感到疲倦时，体内已经产生了许多二氧化碳。当二氧化碳太多时，必须添加氧气以平衡体内的需求。由于这些残留的二氧化碳会影响我们身体的功能活动，因此人体将产生保护性反应并打哈欠。打哈欠是一种深呼吸的动作。它将使我们比平时吸入更多的氧气和排放二氧化碳，并消除疲劳。 3。据专家说，什么时候最好喝牛奶。喝牛奶的“最佳时间”有三个：早餐的热供应占人体总热能需求的25％至30％。早餐时喝一杯牛奶，再加上鸡蛋或面包，提供足够的营养；晚上4点左右，晚餐前喝牛奶更好。晚上上床睡觉前喝一杯牛奶有助于入睡，最好在喝牛奶时使用一些饼干

12。（2）音乐：主持人：欢迎每个人回来。以下是一组科学的常识1。在阅读和写作时，眼睛和书之间的距离应该是一只脚。最好每30分钟休息5分钟，站起来走路，或者看着窗外。 2。要保护牙齿，您必须在早晨和晚上刷牙。 3。看电视时，座椅和电视之间的距离至少为两米。 4。预防棘皮病和pin虫病时，您必须注意饮食卫生，不要喝原水，并清洗和去皮生水果。 5。在饭前和之后洗手。 6。肺在人体的胸腔中。 7.防止流感主要涉及在流行流行期间尽可能少地去公共场所。 8。为了防止肠道传染病，我们应该防止“口腔疾病”；养成良好的卫生习惯，并在饭前和之后洗手。 9。为了防止丙型肝炎，您应该：注意饮食卫生；喝沸水；饭前和饭后洗手。 10。小鼠主要传播流行性出血热。 11。苍蝇可以传播肠道传染病。 12。多吃动物肝以预防贫血。具有高铁含量的食物，例如海带。 13。吸烟会导致肺癌。 14。骨。虾皮。大豆产品含有钙。更多的磷。 15.被狗咬伤后，您必须前往流行病部门处理伤口和注入狂犬病疫苗。 16.使用计算机时，计算机屏幕之间的距离不应短于30厘米。使用防辐射认证的护目镜避免眼睛的辐射损害。广播时间将在不知道的情况下结束。我想知道您是否有新收益。今天的计划在这里结束。下周三见，再见！文档的内容在此处结束。欢迎大家下载，修改，丰富和与更多有需要的人分享。第5页/总计6页